止观团队进展与讨论

个人日记与复盘

个人记录到知识图谱与法界意识建构讨论/个人日记与复盘.md

李欣妍分享了使用AI进行每小时复盘的实践经验。

AI工具搭建与基于法界智慧的身心世界重构讨论

李欣妍[08:37:54]:然后我想着这个。

宗国法师[08:37:56]:让大家可以参与进来,拼图,对。

李欣妍[08:37:58]:植入这个效果。然后还有就是很重要一部分就是大家怎么参与进来这个问题。

宗国法师[08:38:03]:对。

李欣妍[08:38:03]:这个我也拿自己做了一个范本。就是因为其实我们现在整理的是会议内容,为什么会议内容要把每个人的标签打上呢?就是我们需要收集到会议上不同的人,他在这个会议上这个时间。点,他的说话的一个信息,然后他对应到人。那其实我们记录的是这与会者的,就是与会者,每一个与会者他的一个信息。那其实这个只是会议内容,包括我们还有日常谈话,这个也是一部分内容,就是这个东西记录的内容。还有一部分内容其实是我们需要自己去做的,就是之前提到的每天的每天的日记要怎么写。然后我自己的话是,昨天进行了一个尝试,就是每隔一个小时这种时间间隔,让它提醒我去写一个这一个小时的复盘,就是这个小时我干了什么,然后我具体是做了哪些工作,它就是可以帮我查出来。然后我的对于这些工作的一个反馈,然后就把它每隔一个小时输进去,当然有时候可能没有一个小时做一次,但是我就是说在这这一天里可能会做好几次这样的回顾和复盘。